Ya Allah, sudilah menolong aku.
Tuhan, bersegeralah menolong aku.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Madah
Allah rahmat, Allah kasih,
Dengarkanlah kidung tobat kami.
Pulihkanlah umat-Mu yang memohon,
Engkau yang berhak atas pujian kami!
Penyesalan mendalam atas kebodohan masa lalu,
Bakat terbuang, waktu tersia;
Hati terhina oleh kekhawatiran duniawi,
Tak bersyukur atas berkat yang diberikan:
Ketakutan bodoh dan keinginan sia-sia,
Penyesalan hampa atas hal-hal yang sama hampa:
Bibir yang jarang diajar memuji,
Sering menggerutu dan mengeluh;
Ini, dan setiap kesalahan tersembunyi,
Penuh duka dan malu, kami akui.
Merendah di kaki-Mu kami berbaring,
Mencari pengampunan dari takhta-Mu.
Pendarasan Mazmur
Antifon 1Lihatlah salib Tuhan terungkap sebagai pohon kehidupan.
Mazmur 1 (1)
Ada dua jalan yang dapat ditempuh manusia
Berbahagialah mereka yang, menaruh seluruh kepercayaan pada salib, telah menyelam ke dalam air kehidupan (dari seorang penulis abad kedua).
Berbahagialah orang
yang tidak mengikuti nasihat orang fasik;
tidak berlama-lama di jalan orang berdosa
tidak duduk dalam perkumpulan pencemooh,
tetapi yang kesukaannya adalah Taurat Tuhan
dan yang merenungkan Taurat-Nya siang dan malam.
Ia seperti pohon yang ditanam
di tepi aliran air,
yang menghasilkan buah pada musimnya
dan daunnya tidak akan pernah layu;
dan segala yang dilakukannya akan berhasil.
Tidak demikian halnya dengan orang fasik, tidak demikian!
Sebab mereka seperti sekam yang ditiup angin
akan dihalau oleh angin.
Ketika orang fasik dihakimi, mereka tidak akan bertahan,
tidak akan menemukan tempat di antara orang benar;
sebab Tuhan menjaga jalan orang benar
tetapi jalan orang fasik menuju kebinasaan.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Tuhan, Engkaulah kepenuhan hidup, kekudusan, dan sukacita. Penuhilah siang dan malam kami dengan kasih akan hikmat-Mu, agar kami dapat berbuah dalam keindahan kekudusan, seperti pohon yang diairi oleh aliran sungai.
AntifonLihatlah salib Tuhan terungkap sebagai pohon kehidupan.
Antifon 2Inilah raja pilihan-Ku yang akan memerintah di Gunung Sion.
Mazmur 2 (2)
Mesias, raja dan penakluk
Para penguasa bumi bersatu untuk menggulingkan Yesus, Putra-Mu yang terurapi (Kisah Para Rasul 4:27).
Mengapa kegaduhan ini di antara bangsa-bangsa,
di antara bangsa-bangsa gumaman yang sia-sia ini?
Mereka bangkit, raja-raja bumi,
para pangeran bersekongkol melawan Tuhan dan Yang Diurapi-Nya.
“Mari kita putuskan belenggu mereka,
mari, kita buang kuk mereka.”
Dia yang duduk di surga tertawa;
Tuhan menertawakan mereka dengan cemooh.
Kemudian Dia akan berbicara dalam kemarahan-Nya,
murka-Nya akan menakutkan mereka.
“Akulah yang telah menetapkan raja-Ku
di Sion, gunung-Ku yang kudus.”
Aku akan memberitakan ketetapan Tuhan:
Tuhan berfirman kepadaku: “Engkaulah Putra-Ku.
Akulah yang telah memperanakkan Engkau pada hari ini.
Mintalah dan Aku akan mewariskan bangsa-bangsa kepada-Mu,
menempatkan ujung-ujung bumi dalam kepemilikan-Mu.
Dengan tongkat besi Engkau akan memecahkan mereka,
menghancurkan mereka seperti bejana tukang periuk.”
Sekarang, hai raja-raja, pahamilah,
terimalah peringatan, penguasa-penguasa bumi;
layani Tuhan dengan rasa takut
dan gentar, berikanlah penghormatan-Mu kepada-Nya
jangan sampai Dia marah dan Engkau binasa;
sebab tiba-tiba kemarahan-Nya akan menyala.
Berbahagialah mereka
yang menaruh kepercayaan mereka kepada Allah.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Tuhan Allah, Engkau memberikan bangsa-bangsa di dunia sebagai warisan Putra tunggal-Mu; Engkau memahkotai Dia sebagai raja Sion, kota-Mu yang kudus, dan memberikan Gereja-Mu untuk menjadi mempelai-Nya. Ketika Dia memberitakan hukum kerajaan-Mu yang kekal, semoga kami melayani Dia dengan setia, dan dengan demikian berbagi kuasa kerajaan-Nya selamanya.
AntifonInilah raja pilihan-Ku yang akan memerintah di Gunung Sion.
Antifon 3Tuhan, Engkaulah pelindungku; Engkau telah mengangkatku dalam kemuliaan.
Mazmur 3 (3)
Aku aman dalam pemeliharaan Tuhan
Kristus tertidur dalam kematian, tetapi Dia bangkit dari antara orang mati, karena Allah adalah penyelamat-Nya (Santo Ireneus).
Betapa banyak musuhku, ya Tuhan!
Betapa banyak yang bangkit melawan aku!
Betapa banyak yang berkata tentang aku:
“Tidak ada pertolongan baginya dari Allah.”
Tetapi Engkau, Tuhan, adalah perisai di sekelilingku,
kemuliaanku, yang mengangkat kepalaku.
Aku berseru dengan nyaring kepada Tuhan.
Dia menjawab dari gunung-Nya yang kudus.
Aku berbaring untuk beristirahat dan aku tidur.
Aku bangun, karena Tuhan menopangku.
Aku tidak akan takut bahkan ribuan orang
yang berbaris di setiap sisi melawanku.
Bangkitlah, Tuhan; selamatkan aku, ya Allahku,
Engkau yang memukul semua musuhku di mulut,
Engkau yang mematahkan gigi orang fasik!
Ya Tuhan keselamatan, berkatilah umat-Mu!
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Tuhan Allah, Engkau mendengar seruan Putra-Mu ketika Dia tertindas dan menyelamatkan Dia dari tidur kematian. Bangkitlah, Tuhan, tolonglah Gereja-Mu. Jadilah perisainya agar ia dapat mengangkat kepalanya dan memancarkan kemuliaan kebangkitan.
AntifonTuhan, Engkaulah pelindungku; Engkau telah mengangkatku dalam kemuliaan.
Hening Suci (ditandai dengan lonceng) , saat untuk merenung dan menerima dalam hati kita resonansi penuh suara Roh Kudus dan untuk menyatukan doa pribadi kita lebih erat dengan sabda Allah dan suara publik Gereja.
Jika seseorang menaati ajaran-Ku.
Ia tidak akan pernah mati.