Pembukaan
℣.Ya Allah, datanglah menolong aku.℟.Tuhan, bersegeralah menolong aku.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin. Alleluya.
Dalam Masa Prapaskah, Alleluya ditiadakan.
Madah
Ya Allah, Penolong kami di masa lalu,
Harapan kami di masa depan,
Perlindungan kami dari badai,
Dan rumah kekal kami.
Di bawah naungan takhta-Mu,
Para kudus-Mu hidup aman;
Cukuplah lengan-Mu sendiri,
Dan pertahanan kami pasti.
Sebelum gunung-gunung berdiri teratur,
Atau bumi menerima bentuknya,
Dari kekal Engkau adalah Allah,
Sama hingga tahun-tahun tak berkesudahan.
Seribu abad di mata-Mu
Bagai petang yang berlalu;
Singkat seperti jaga yang mengakhiri malam
Sebelum matahari terbit.
Waktu, bagai sungai yang terus mengalir,
Membawa semua hidup kami pergi;
Mereka terbang, terlupakan, bagai mimpi
Mati di awal hari.
Ya Allah, Penolong kami di masa lalu,
Harapan kami di masa depan,
Jadilah pelindung kami selagi kesusahan ada,
Dan rumah kekal kami.
Pendarasan Mazmur
Antifon 1Tuhan, biarlah seruanku sampai kepada-Mu; janganlah sembunyikan wajah-Mu dariku.
Mazmur 101 (102)
Kerinduan dan doa seorang buangan
Allah menghibur kita dalam segala kesusahan kita (2 Korintus 1:4).
I
Ya Tuhan, dengarkanlah doaku
dan biarlah seruanku sampai kepada-Mu.
Janganlah sembunyikan wajah-Mu dariku
pada hari kesesakanku.
Condongkanlah telinga-Mu kepadaku
dan jawablah aku segera ketika aku berseru.
Sebab hari-hariku lenyap seperti asap,
tulang-tulangku terbakar seperti api.
Hatiku layu seperti rumput.
Aku lupa makan rotiku.
Aku berseru dengan segenap kekuatanku
dan kulitku melekat pada tulang-tulangku.
Aku telah menjadi seperti burung undan di padang gurun,
seperti burung hantu di tempat-tempat sunyi.
Aku terjaga dan mengerang
seperti burung kesepian di atap.
Sepanjang hari musuh-musuhku mencelaku;
mereka yang membenciku menggunakan namaku sebagai kutukan.
Roti yang kumakan adalah abu;
minumanku bercampur air mata.
Dalam kemarahan-Mu, Tuhan, dan murka-Mu
Engkau telah mengangkatku dan menjatuhkanku.
Hari-hariku seperti bayangan yang lewat
dan aku layu seperti rumput.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonTuhan, biarlah seruanku sampai kepada-Mu; janganlah sembunyikan wajah-Mu dariku.
Antifon 2Perhatikanlah, Tuhan, doa orang yang tak berdaya.
II
Tetapi Engkau, ya Tuhan, akan kekal selama-lamanya
dan nama-Mu dari generasi ke generasi.
Engkau akan bangkit dan berbelas kasihan kepada Sion:
sebab inilah waktunya untuk berbelas kasihan;
ya, waktu yang ditentukan telah tiba
sebab hamba-hamba-Mu mencintai batu-batunya,
tergerak oleh belas kasihan bahkan untuk debunya.
Bangsa-bangsa akan takut akan nama Tuhan
dan semua raja bumi akan kemuliaan-Mu,
ketika Tuhan akan membangun Sion kembali
dan menampakkan diri dalam segala kemuliaan-Nya.
Maka Ia akan berpaling kepada doa orang yang tak berdaya;
Ia tidak akan menghina doa mereka.
Biarlah ini ditulis untuk generasi yang akan datang
agar umat yang belum lahir dapat memuji Tuhan;
sebab Tuhan mencondongkan diri dari tempat kudus-Nya yang tinggi.
Ia memandang dari surga ke bumi
agar Ia dapat mendengar erangan para tahanan
dan membebaskan mereka yang dihukum mati.
Anak-anak hamba-hamba-Mu akan tinggal tanpa gangguan
dan keturunan mereka akan kekal di hadapan-Mu
agar nama Tuhan dapat dimasyhurkan di Sion
dan pujian-Nya di hati Yerusalem,
ketika bangsa-bangsa dan kerajaan-kerajaan berkumpul bersama
untuk memberikan penghormatan mereka kepada Tuhan.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonPerhatikanlah, Tuhan, doa orang yang tak berdaya.
Antifon 3Engkau, ya Tuhan, mendirikan bumi, dan langit adalah karya tangan-Mu.
III
Ia telah mematahkan kekuatanku di tengah jalan;
Ia telah mempersingkat hari-hari hidupku.
Aku berkata kepada Allah: “Janganlah ambil aku
sebelum hari-hariku genap,
Engkau, yang hari-hari-Nya kekal dari generasi ke generasi.
Dahulu kala Engkau mendirikan bumi
dan langit adalah karya tangan-Mu.
Mereka akan binasa tetapi Engkau akan tetap ada.
Mereka semua akan usang seperti pakaian.
Engkau akan mengubah mereka seperti pakaian yang diganti.
Tetapi Engkau tidak berubah, dan tidak berkesudahan.”
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Tuhan, Engkau bersemayam di hati para kudus-Mu, dan demikianlah Engkau membangun Sion. Semoga Engkau selalu menunjukkan kebesaran-Mu melalui karya-karya baik mereka.
AntifonEngkau, ya Tuhan, mendirikan bumi, dan langit adalah karya tangan-Mu.
Hening Suci (ditandai dengan lonceng) , saat untuk merenung dan menerima dalam hati kita resonansi penuh suara Roh Kudus dan untuk menyatukan doa pribadi kita lebih erat dengan sabda Allah dan suara publik Gereja.
Inilah waktu yang baik.
Inilah hari keselamatan.