Pembukaan
℣.Ya Allah, datanglah menolong aku.℟.Tuhan, bersegeralah menolong aku.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin. Alleluya.
Dalam Masa Prapaskah, Alleluya ditiadakan.
Madah
Ya Allah, Penolong kami di masa lalu,
Harapan kami di tahun-tahun mendatang,
Perlindungan kami dari badai yang dahsyat,
Dan rumah abadi kami.
Di bawah naungan takhta-Mu
Para kudus-Mu telah berdiam dengan aman;
Cukuplah lengan-Mu sendiri,
Dan pertahanan kami pasti.
Sebelum gunung-gunung berdiri teratur,
Atau bumi menerima bentuknya,
Dari kekal Engkau adalah Allah,
Sama sampai tahun-tahun tak berkesudahan.
Seribu abad di mata-Mu
Bagaikan senja yang telah berlalu;
Singkat seperti jaga yang mengakhiri malam
Sebelum matahari terbit.
Waktu, seperti sungai yang terus mengalir,
Membawa semua hidup kami pergi;
Mereka terbang, terlupakan, seperti mimpi
Mati saat hari mulai.
Ya Allah, Penolong kami di masa lalu,
Harapan kami di tahun-tahun mendatang,
Jadilah penjaga kami selagi kesulitan berlangsung,
Dan rumah abadi kami.
Antifon 1Tuhan, biarlah seruanku sampai kepada-Mu; jangan sembunyikan wajah-Mu dariku.
Mazmur 101 (102)
Kerinduan dan doa seorang buangan.
Allah menghibur kita dalam segala kesusahan kita. (2 Kor. 1:4)
I
Ya Tuhan, dengarkanlah doaku
dan biarlah seruanku minta tolong sampai kepada-Mu.
Jangan sembunyikan wajah-Mu dariku
pada hari kesusahanku.
Condongkan telinga-Mu kepadaku
dan jawablah aku dengan cepat ketika aku berseru.
Sebab hari-hariku lenyap seperti asap,
tulang-tulangku terbakar seperti api.
Hatiku layu seperti rumput.
Aku lupa makan rotiku.
Aku berseru dengan segenap kekuatanku
dan kulitku melekat pada tulang-tulangku.
Aku telah menjadi seperti burung undan di padang gurun
seperti burung hantu di tempat-tempat sunyi.
Aku berbaring terjaga dan aku mengerang
seperti burung yang kesepian di atap.
Sepanjang hari musuh-musuhku mencemooh aku;
mereka yang membenci aku menggunakan namaku sebagai kutukan.
Roti yang kumakan adalah abu;
minumanku bercampur dengan air mata.
Dalam kemarahan-Mu, Tuhan, dan murka-Mu
Engkau telah mengangkat aku dan menjatuhkan aku.
Hari-hariku seperti bayangan yang berlalu
dan aku layu seperti rumput.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonTuhan, biarlah seruanku sampai kepada-Mu; jangan sembunyikan wajah-Mu dariku.
Antifon 2Perhatikanlah, Tuhan, doa orang yang tak berdaya.
II
Tetapi Engkau, ya Tuhan, akan bertahan selama-lamanya
dan nama-Mu dari zaman ke zaman.
Engkau akan bangkit dan berbelas kasihan kepada Sion:
sebab inilah saatnya untuk berbelas kasihan,
(ya, waktu yang telah ditetapkan telah tiba)
sebab hamba-hamba-Mu mencintai batu-batunya,
tergerak oleh belas kasihan bahkan untuk debunya.
Bangsa-bangsa akan takut akan nama Tuhan
dan semua raja bumi akan kemuliaan-Mu,
ketika Tuhan akan membangun Sion lagi
dan menampakkan diri dalam segala kemuliaan-Nya.
Maka Ia akan berpaling kepada doa orang-orang yang tak berdaya;
Ia tidak akan meremehkan doa mereka.
Biarlah ini ditulis untuk zaman yang akan datang
agar umat yang belum lahir dapat memuji Tuhan;
sebab Tuhan mencondongkan diri dari tempat kudus-Nya yang tinggi.
Ia memandang dari surga ke bumi
agar Ia dapat mendengar erangan para tahanan
dan membebaskan mereka yang dihukum mati.
Anak-anak hamba-hamba-Mu akan berdiam tanpa gangguan
dan keturunan mereka akan bertahan di hadapan-Mu
agar nama Tuhan dapat dimasyhurkan di Sion
dan pujian-Nya di hati Yerusalem,
ketika bangsa-bangsa dan kerajaan-kerajaan berkumpul bersama
untuk memberikan penghormatan mereka kepada Tuhan.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonPerhatikanlah, Tuhan, doa orang yang tak berdaya.
Antifon 3Engkau, ya Tuhan, mendirikan bumi, dan langit adalah karya tangan-Mu.
III
Ia telah mematahkan kekuatanku di tengah jalan;
Ia telah mempersingkat hari-hari hidupku.
Aku berkata kepada Allah: “Janganlah Engkau mengambil aku
sebelum hari-hariku genap,
Engkau, yang hari-hari-Nya berlangsung dari zaman ke zaman.
Dahulu kala Engkau mendirikan bumi
dan langit adalah karya tangan-Mu.
Semuanya akan binasa tetapi Engkau akan tetap ada.
Semuanya akan usang seperti pakaian.
Engkau akan mengubahnya seperti pakaian yang diganti.
Tetapi Engkau tidak berubah, dan tidak berkesudahan.”
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Tuhan, Engkau hidup di hati para kudus-Mu, dan demikianlah Engkau membangun Sion. Semoga Engkau selalu menunjukkan kebesaran-Mu melalui perbuatan baik mereka.
AntifonEngkau, ya Tuhan, mendirikan bumi, dan langit adalah karya tangan-Mu.
Hening Suci (ditandai dengan lonceng)
Sesaat untuk merenung dan menerima dalam hati kita resonansi penuh suara Roh Kudus dan untuk menyatukan doa pribadi kita lebih erat dengan sabda Allah dan suara publik Gereja.
Dengarkanlah, umat-Ku, pengajaran-Ku.
Condongkanlah telinga kepada perkataan yang Kuucapkan.