Pembukaan
℣.Ya Allah, datanglah menolongku.℟.Tuhan, bersegeralah menolongku.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin. Alleluya.
Dalam Masa Prapaskah, Alleluya ditiadakan.
Madah
Jiwaku memuliakan Tuhan
dan rohku bersukacita dalam Allah, Juruselamatku.
Sebab Ia telah memperhatikan kerendahan hamba-Nya.
Sebab sesungguhnya, mulai dari sekarang
segala keturunan akan menyebut aku berbahagia.
Sebab Yang Mahakuasa telah melakukan perbuatan besar kepadaku
dan nama-Nya kudus.
Dan belas kasihan-Nya turun-temurun
atas orang yang takut akan Dia.
Ia telah menunjukkan kekuatan dengan tangan-Nya
Ia telah mencerai-beraikan orang-orang yang congkak hatinya.
Ia telah menurunkan orang-orang yang berkuasa dari takhtanya
dan meninggikan orang-orang yang rendah hati dan lemah lembut.
Ia telah melimpahkan kebaikan kepada orang yang lapar
dan orang kaya diusir-Nya dengan tangan kosong.
Ia telah menolong Israel, hamba-Nya,
mengingat belas kasihan-Nya,
seperti yang dijanjikan-Nya kepada nenek moyang kita, Abraham dan keturunannya selama-lamanya.
Kemuliaan kepada Bapa dan kepada Putra dan kepada Roh Kudus;
seperti pada permulaan, sekarang, dan selalu,
selalu, selalu, sepanjang segala abad. Amin. Amin.
Pendarasan Mazmur
Antifon 1Betapa baiknya Allah Israel bagi orang yang tulus hati!
Mazmur 72 (73)
Mengapa orang baik banyak mengalami kesukaran?
Berbahagialah orang yang tidak kehilangan iman kepada-Ku (Matius 11:6).
I
Betapa baiknya Allah bagi Israel,
bagi mereka yang tulus hati.
Namun kakiku hampir tergelincir,
langkahku hampir terpeleset
sebab aku dipenuhi iri hati terhadap orang congkak
ketika aku melihat bagaimana orang fasik makmur.
Bagi mereka tidak ada penderitaan;
tubuh mereka sehat dan mulus.
Mereka tidak turut merasakan kesedihan manusia;
mereka tidak ditimpa seperti orang lain.
Maka mereka mengenakan kesombongan seperti kalung,
mereka menyelimuti diri dengan kekerasan.
Hati mereka meluap dengan kejahatan,
pikiran mereka mendidih dengan rencana jahat.
Mereka mencemooh; mereka berbicara dengan kedengkian;
dari tempat tinggi mereka merencanakan penindasan.
Mereka telah menempatkan mulut mereka di surga
dan lidah mereka mendikte bumi.
Maka orang-orang berbalik mengikuti mereka
dan menelan semua perkataan mereka.
Mereka berkata: “Bagaimana Allah bisa tahu?
Apakah Yang Mahatinggi memperhatikan?”
Lihatlah mereka, demikianlah orang fasik,
tetapi tanpa masalah, mereka bertambah kaya.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonBetapa baiknya Allah Israel bagi orang yang tulus hati!
Antifon 2Tawa mereka akan berubah menjadi tangisan, kegembiraan mereka menjadi kesedihan.
II
Betapa sia-sianya menjaga hatiku tetap murni
dan mencuci tanganku dalam kemurnian,
ketika aku ditimpa sepanjang hari,
menderita hukuman hari demi hari.
Lalu aku berkata: “Jika aku berbicara seperti itu,
aku akan meninggalkan iman umat-Mu.”
Aku berusaha memahami masalah ini,
terlalu sulit bagi pikiranku untuk mengerti,
sampai aku menembus misteri Allah
dan memahami apa yang terjadi pada orang fasik.
Betapa licinnya jalan yang Engkau tetapkan bagi mereka;
Engkau membuat mereka tergelincir menuju kehancuran.
Betapa tiba-tiba mereka menemui kehancuran,
terhapus, dihancurkan oleh teror.
Seperti mimpi yang terbangun darinya, ya Tuhan,
ketika Engkau bangun, Engkau mengusir mereka sebagai hantu.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
AntifonTawa mereka akan berubah menjadi tangisan, kegembiraan mereka menjadi kesedihan.
Antifon 3Mereka yang menjauh dari-Mu akan binasa; sukacitaku adalah tetap bersama-Mu, ya Allahku.
III
Maka ketika hatiku menjadi pahit
dan ketika aku terluka sampai ke inti,
aku bodoh dan tidak mengerti,
tidak lebih baik dari binatang di hadapan-Mu.
Namun aku selalu di hadapan-Mu;
Engkau memegang tanganku yang kanan.
Engkau akan membimbingku dengan nasihat-Mu
dan demikian Engkau akan membawaku kepada kemuliaan.
Apa lagi yang kumiliki di surga selain Engkau?
Selain Engkau, aku tidak menginginkan apa pun di bumi.
Tubuhku dan hatiku pingsan karena sukacita;
Allah adalah milikku selama-lamanya.
Semua orang yang meninggalkan-Mu akan binasa;
Engkau akan menghancurkan semua orang yang tidak setia.
Berada dekat dengan Allah adalah kebahagiaanku.
Aku telah menjadikan Tuhan Allah perlindunganku.
Aku akan menceritakan semua karya-Mu
di gerbang kota Sion.
Kemuliaan kepada Bapa, dan kepada Putra, dan kepada Roh Kudus:
seperti pada permulaan, sekarang, selalu, dan sepanjang segala abad. Amin.
Doa Mazmur
Adalah baik berada bersama-Mu, Bapa; di dalam-Mu ada kepenuhan hidup bagi umat-Mu yang setia; di dalam-Mu segala harapan bersemayam. Semoga Engkau membimbing kami menuju kebahagiaan abadi.
AntifonMereka yang menjauh dari-Mu akan binasa; sukacitaku adalah tetap bersama-Mu, ya Allahku.
Hening Suci (ditandai dengan lonceng) , saat untuk merenung dan menerima dalam hati kita resonansi penuh suara Roh Kudus dan untuk menyatukan doa pribadi kita lebih erat dengan sabda Allah dan suara publik Gereja.
Berbahagialah mereka yang mendengarkan sabda Allah.
Dan menyimpannya dalam hati mereka.